Neustadt besteht aus der Kernstadt (der früheren Kreisstadt) mit etwa 45.375 Einwohner (Stand Dezember 2008) und 34 umliegenden heutigen Stadtteilen, die auch unter dem Namen „Neustädter Land“ zusammengefasst werden. 

Neustadt liegt nur knapp zehn Kilometer vom Steinhuder Meer entfernt. Nah an Meer und Moor bieten sich vielfältige Freizeitaktivitäten für die ganze Familie: Radwandern, Wandern, Baden, Paddeln, Surfen, Segeln oder Moorerkundungen für Groß und Klein. Neustadt selbst strahlt mit seinen renovierten Fachwerk-Fassaden und der Fußgängerzone einen heimeligen Kleinstadtcharme aus. Die Aufzucht junger Störche kann man jedes Jahr in dem großen Nest auf dem Storchenhaus beobachten. Die Verbindung Neustadt nach Hannover über Bundesstraße und per Zug ist sehr gut (20 Minuten) und macht so den Standort zusammen mit dem naheliegenden Steinhuder Meer sehr beliebt bei Einwohnern und Tourismus. 

Landschaftliche Vielfalt und zahlreiche Sport- und Freizeitangebote machen den Reiz des Neustädter Landes aus. Das Steinhuder Meer ist ein Flachsee mit hervorragender Wasserqualität, Brutgebiet vieler Wasservogelarten und ein Paradies für Wassersportler. Bootsverleih, Segeln und Surfen, eine Badeinsel mit Sandstrand, kulinarische Fischspezialitäten, ein historisches Scheunenviertel und zahlreiche Veranstaltungen locken jährlich Hunderttausende zu einem Besuch und Urlaub in die Meerregion. Im Steinhuder Meer gelegen ist die 1,25 ha große, künstliche Insel Wilhelmstein, die im 18. Jahrhundert aus militärischen Gründen erschaffen wurde. Auf ihr befindet sich seither die Festung Wilhelmstein. Heute ist die Insel ein beliebtes Ausflugsziel, das mit Booten von Steinhude sowie Mardorf aus zu erreichen ist. Geschichte und Kultur begegnen den Besuchern des Neustädter Landes auf Schritt und Tritt. Schloss Landestrost – 1573 von Herzog Erich II über dem Fluss Leine erbaut – beherbergt neben dem Torfmuseum das Regionsarchiv, das Amtsgericht und die Stadtbibliothek. In den Kellergewölben richtete sich 1888 die Sektkellerei Duprès ein, die auch heute noch Sekt herstellt. Außerdem werden hier Konzerte, Kunstausstellungen und Kleinkunst angeboten.